詹姆斯卧推：探寻NBA历史上的真正力量之王

詹姆斯：1984年12月30日出生于美国俄亥俄州阿克伦，美国职业篮球运动员，司职小前锋，效力于nba洛杉矶湖人队。

2003年nba选秀，勒布朗·詹姆斯在首轮第1顺位被克利夫兰骑士队选中，于2009年和2010年两次当选NBA常规赛最有价值球员（MVP）。

2010年，詹姆斯转投迈阿密热火队。在效力热火的四年中，詹姆斯4次帮助球队打入NBA总决赛，两夺NBA总冠军，个人荣膺2次常规赛MVP和2次总决赛MVP（FMVP）。

2014年，詹姆斯回归骑士。在回归骑士效力的四年中，詹姆斯4次帮助球队打入总决赛，其中于2016年夺得总冠军和FMVP。

2018年，詹姆斯转投洛杉矶湖人队。2020年，詹姆斯夺得个人第4个总冠军以及个人第4个FMVP。2021年，詹姆斯入选75大巨星。

2023年，詹姆斯成为NBA历史得分王，并夺得季中赛冠军和季中赛MVP。2024年2月23日，詹姆斯连续1200场常规赛得分上双，历史第一。

2024年3月3日，詹姆斯职业生涯达成4万分里程碑，是NBA历史首位生涯总得分达到4万分的球员。

2024年4月3日，詹姆斯生涯总得分达49755，成为新的篮球历史得分王。

在体育界，尤其是对抗激烈的项目中，强大的力量是运动员的重要资本。在篮球运动中，卧推力量更是备受关注。在 NBA 历史上，有众多以力量著称的球员。

詹姆斯位列第五，他在新秀时期的卧推数据就达到了 190 公斤，这展现出了他强大的力量基础。相比之下，我国篮球运动员周琦的卧推力量仅有 60 公斤，与詹姆斯存在着明显差距。詹姆斯能成为联盟的头号人物，其力量是其强大实力的一部分。

奥尼尔排在第四，他的卧推力量约为 198 公斤。奥尼尔作为极具统治力的中锋，曾有扣碎篮板的惊人表现。在新秀时期，他较为灵活，展现出多种内线脚步；而在巅峰时期，他的力量更加强大，只需一个转身就能将对手放倒，然后以强有力的爆扣完成进攻。

马龙位居第三，他的卧推力量达到 200 公斤。马龙无疑是 NBA 最强壮的球员之一。从当年大本和罗德曼的擂台战中可以看出，马龙曾双手举起那位名宿大胡子并将其轻松甩在地上，这也证明了他的力量之强。（尽管有人认为 WWE 有表演成分，但要举起身材魁梧的大胡子，没有足够的力量是不可能做到的。）

大本排名第二，他的卧推力量为 202 公斤。实际上，这一数据是相当准确且被广泛认可的。就连詹姆斯在接受采访时也表示大本是 NBA 最强壮的球员。大本的官方数据也非常出色：身高 2 米 06，臂展 2 米 18，垂直弹跳 1.05 米，力量 460 磅。而且，202 公斤并不是大本的极限力量，他曾表示自己或许还能推动更多重量，但为了避免受伤而没有轻易尝试。